Özet
23 haftalık gebelikte hem anne adayının bedeni hem de bebeğin hareketleri artık daha “belirgin” hissedilir. Bazı gebelerde karın dışarıdan bakınca bile kıpırdamaya başlayabilir. Aynı zamanda kaburgalarda açılma hissi, nefesin biraz daha çabuk yetmemesi ve göğüslerden hafif sızıntı gibi yeni yakınmalar ortaya çıkabilir.
Bu hafta, gebeliğin ikinci trimesterinde artık doğuma hazırlığın küçük işaretlerinin de ortaya çıktığı bir dönemdir. Kolostrum yani ağız sütü bunlardan biridir.
23 haftalık gebelikte annede neler olur?
Bu haftada göğüslerden sarımsı ya da açık renkli hafif bir sıvı gelmesi olabilir. Bu sıvı kolostrumdur. Doğumdan sonraki ilk günlerde bebeğin beslenmesinde önemli rol oynayan ilk süttür.
Kaburga çevresinde ağrı ya da baskı hissi de görülebilir. Bunun nedeni, göğüs kafesinin büyüyen rahme uyum sağlamak için biraz genişlemesidir. Aynı nedenle bazı anne adayları eskisine göre daha çabuk nefes nefese kaldığını fark eder.
Karın büyüdükçe duruş değişir, bel ve sırt kaslarına binen yük artar. Bu da akşam saatlerinde daha fazla yorgunluk ve rahatsızlık hissi yaratabilir.
Bu hafta için not: Bu haftalarda çabuk yorulmak normal olabilir; ancak istirahatte bile belirgin nefes darlığı olması normal kabul edilmez.
Bebekte 23. haftada gelişim nasıl ilerler?
Bebeğiniz yaklaşık 28.9 cm uzunluğundadır ve kabaca büyük bir mango boyutundadır. Kol ve bacakları artık daha orantılı görünür ve hareketleri daha güçlü hale gelir.
Bu hafta bebeğiniz solunum hareketlerini çalışır. Akciğerler içinde surfaktan adı verilen, doğumdan sonra hava keseciklerinin açık kalmasına yardım edecek maddenin üretimi başlar. Bu süreç henüz tamamlanmış değildir, ama hazırlık başlamıştır.
Hızlı göz hareketleri görülmeye başlar. El ve ayak tabanlarındaki çizgiler derinleşerek ileride parmak izi ve ayak izi yapısını oluşturacak temeli hazırlar.
Bu hafta için not: Hareketler güçlendikçe karnınızda aniden yükselen bir sertlik ya da küçük tekmeler daha sık fark edilebilir.
Kolostrum gelmesi normal mi?
Evet, hafif kolostrum sızıntısı normal olabilir. Bu her gebede olmaz; hiç gelmemesi de sorun olduğu anlamına gelmez. Sızıntı oluyorsa göğsü sıkmak ya da sürekli kontrol etmek gerekmez.
Destekli ve rahat bir sütyen kullanmak, gerekiyorsa ped yerleştirmek yeterli olabilir. Sızıntının rengi genellikle sarımsı, krem ya da saydam-açık tonlarda olabilir.
Kanlı akıntı, memede belirgin kızarıklık, ateş ya da şiddetli ağrı varsa bunun gebeliğe bağlanmadan ayrıca değerlendirilmesi gerekir.
Kaburga ağrısı ve nefes darlığı neden artar?
Rahim yukarı doğru büyüdükçe hem diyaframa hem de kaburga çevresine baskı artar. Bu nedenle derin nefes alırken gerilme, kaburgalarda baskı ya da otururken rahatsızlık hissi olabilir.
Dik duruşu korumak, omuzları serbest bırakmak, kısa molalar vermek ve çok dolu mideyle yatmamak rahatlatıcı olabilir. Özellikle yemek sonrası nefes darlığı ve mide dolgunluğu birlikte hissedilebilir.
Eğer nefes darlığı hızla artıyorsa, göğüs ağrısı yapıyorsa, çarpıntı eşlik ediyorsa ya da istirahatte bile belirginsa değerlendirme gerekir.
Hangi durumda değerlendirme gerekir?
Aşağıdaki durumlarda aynı gün sağlık değerlendirmesi gerekir:
- istirahatte belirgin nefes darlığı
- göğüs ağrısı veya çarpıntı
- vajinal kanama
- su gelmesi hissi
- düzenli ve ağrılı kasılmalar
- ateş
- daha önce hissettiğiniz hareketlerde belirgin azalma veya farklılaşma
Bu hafta için not: 24. haftaya yaklaşırken hareketlerin daha netleşmesi beklenir; bu nedenle daha önce hissettiğiniz bir hareket düzeninde belirgin değişiklik varsa beklememek gerekir.
Bu hafta için kısa yapılacaklar listesi
- Kolostrum sızıntısı varsa memeyi sıkmadan sadece rahat destek sağlayın.
- Kaburga çevresi ağrısı artıyorsa dik oturuş ve kısa molalar deneyin.
- Gün içinde sizi rahat ettiren uyku ve dinlenme pozisyonlarını not edin.
- Bebeğin hareketlerini daha dikkatli fark etmeye başlayın.
- Nefes darlığı istirahatte de belirginsa değerlendirmeyi ertelemeyin.
Sık Sorulan Sorular
- 23 haftalık gebelikte bebek ne kadar olur?
- Bebek yaklaşık 28.9 cm uzunluğundadır ve kabaca büyük bir mango boyutundadır.
- 23 haftada göğüsten sıvı gelmesi normal mi?
- Evet. Sarımsı ya da açık renkli hafif kolostrum sızıntısı görülebilir. Hiç olmaması da sorun olduğu anlamına gelmez.
- 23 haftalık gebelikte nefes darlığı olur mu?
- Büyüyen rahmin diyaframa ve kaburga çevresine baskısı nedeniyle hafif nefes nefese kalma olabilir. İstirahatte bile belirginsa değerlendirilmelidir.
- Bu haftada hareketler dışarıdan görülebilir mi?
- Bazı gebelerde hareketler karın duvarında dışarıdan fark edilebilir hale gelebilir; bu herkeste aynı değildir.
- Kolostrum gelmesi sütümün erken açıldığı anlamına mı gelir?
- Hayır. Bu yalnızca memenin doğum sonrası emzirme sürecine hazırlık yaptığını gösterir.
İlgili Yazılar
Muayene ve klinik değerlendirme için randevu oluşturun
Sağlık durumunuzla ilgili bireysel değerlendirme için randevu sayfasından talep oluşturabilirsiniz.
Randevu Talebi