Özet
38 haftalık gebelikte artık bedenin verdiği sinyaller doğuma çok yaklaşıldığını daha açık anlatmaya başlar. Bazı anne adayları sütyeninde sarımsı lekeler fark eder, bazıları ise gün içinde artan karın sertleşmeleri ve pelvik baskı nedeniyle “acaba bugün mü?” diye düşünür. Bu haftada hem yalancı alarmlar olabilir hem de gerçek doğum başlayabilir.
Bebek tarafında ise son dokunuşlar sürer. İnce tüylerin büyük kısmı kaybolur, tırnaklar uzar ve bağırsaklarda doğum sonrası çıkacak ilk kaka olan mekonyum birikir. 38. hafta, doğum planının iyice netleştirildiği ve bebeğin hareketlerini dikkatle izlemeye devam etmenin hâlâ çok önemli olduğu bir dönemdir.
38 haftalık gebelikte annede neler olur?
Bu hafta civarında kontrolde tansiyon, idrar ve karnın büyüklüğü yeniden değerlendirilebilir. Özellikle idrarda protein ve tansiyondaki değişiklikler, gebelik zehirlenmesi gibi durumlar açısından önem taşır. Bu yüzden "nasıl olsa son haftaya geldim" diye kontrolleri ertelememek gerekir.
Günlük yaşamda ise memelerde kolostrum sızıntısı görülebilir. Sütyende sarımsı izler ya da hafif ıslaklık fark etmek çoğu zaman normaldir. Bunun yanında alt karında baskı, sırtta dolgunluk, sık idrara çıkma, uyku bölünmesi ve düzensiz kasılmalar sürebilir.
Bu haftalarda doğum planı daha çok gündeme gelir. Planlı sezaryen düşünülüyorsa bunun zamanlaması konuşulabilir. Vajinal doğum hedefleniyorsa da hastaneye ne zaman gidileceği, eşlik edecek kişi ve ilk saatlerde izlenecek yol gözden geçirilir.
Bu hafta için not: Kolostrum görmek ya da gün içinde birkaç kez karın sertleşmesi yaşamak tek başına doğumun hemen başladığını göstermez.
Bebekte 38. haftada gelişim nasıl ilerler?
Bebek bu hafta yaklaşık 49.8 cm uzunluğundadır. Lanugo adı verilen ince tüylerin büyük kısmı artık kaybolmuştur; yine de bazı bebekler doğduklarında ufak bölgelerde bu tüyleri taşıyabilir.
Bebeğin bağırsaklarında mekonyum birikir. Bu, doğumdan sonra çıkacak ilk kaka için doğal bir hazırlıktır. Tırnaklar uzamış olabilir ve vücudun genel hatları daha dolgun görünür. Baş ve karın çevresi ölçüleri birbirine daha yakın hale gelir.
Rahim içindeki alan azalmış olsa da hareketler sürer. Bu hareketler bazen daha çok baskı, sürtünme ya da kuvvetli itme şeklinde hissedilir. Hareket tarzının değişmesi beklenebilir; ama belirgin azalma yine de normal değildir.
Bu hafta için not: Bebek doğuma çok yakın görünse de hareket takibinin önemi azalmamıştır.
Kolostrum ve karın sertleşmeleri doğumun hemen başladığını gösterir mi?
Hayır. Kolostrum, vücudun emzirmeye hazırlanmasının işaretidir ve haftalar öncesinden başlayabilir. Karın sertleşmeleri de çoğu zaman Braxton Hicks kasılmalarıdır. Bunlar düzensizdir, bazen yürüyünce ya da pozisyon değiştirince azalır ve giderek sıklaşıp şiddetlenmez.
Gerçek doğum kasılmaları ise daha düzenli hale gelir, zamanla sıklaşır ve genellikle daha ağrılı olur. Buna bel ağrısı, nişan, su gelmesi veya pelvik bölgede belirgin baskı da eşlik edebilir. "Bugün çok sertleşti ama sonra geçti" tipi yakınmalar her zaman aktif doğum anlamına gelmez.
Bu ayrımı bilmek önemlidir; çünkü son haftalarda birçok anne adayı birkaç kez "yanlış alarm" yaşayabilir. Yine de içinize sinmeyen bir durumda sağlık ekibiyle görüşmekten çekinmemek gerekir.
38. haftada doğum planı neden netleştirilir?
- hafta, bebeğin artık herhangi bir gün gelebileceği döneme girildiği için organizasyonun tamamlandığı haftalardandır. Hastaneye hangi yoldan gidileceği, gece olursa kimi arayacağınız, evde başka çocuk varsa onlarla kimin ilgileneceği gibi ayrıntılar önem kazanır.
Bunun yanında doğum gecikirse ne yapılacağı da bu haftalarda konuşulabilir. Bazı gebeliklerde 41. haftaya yaklaşırken daha yakın izlem, NST gibi testler ya da doğumu başlatmaya yönelik seçenekler gündeme gelebilir. Planlı sezaryen düşünenlerde ise bebeğin akciğer gelişimi gözetilerek uygun zamanlama belirlenir.
Doğum planı net olduğunda son günlerdeki belirsizlik hissi azalır. Her şeyin kontrolünüzde olması gerekmez; ama temel yol haritasını bilmek rahatlatıcıdır.
Hangi durumda değerlendirme gerekir?
Aşağıdaki durumlarda sağlık ekibine başvurmak gerekir:
- bebeğin hareketlerinde belirgin azalma
- taze kırmızı kanama
- su gelmesi ya da su gelmesinden şüphelenilmesi
- düzenli, sıklaşan ve ağrılı kasılmalar
- şiddetli baş ağrısı, geçmeyen karın-kaburga altı ağrısı, ani şişlik ya da görme bulanıklığı
- ateş veya belirgin kötüleşen genel durum
Bu hafta için kısa yapılacaklar listesi
- hafta için yararlı olabilecek küçük adımlar şunlar olabilir:
- hastane çantasını kapı hazır şekilde tutun
- doğum belirtilerini ve hastaneye başvuru planını netleştirin
- bebek hareketlerini izlemeyi sürdürün
- yan yatış ve dinlenme düzenine dikkat edin
- doğum planınızla ilgili son soruları kontrolünüzde not edin
38 haftalık gebelikte temel hedef, bedendeki normal son dönem sinyalleri ile aktif doğumun işaretlerini ayırt edebilmektir. Kolostrum, düzensiz kasılmalar ve artan baskı hissi sık görülür; ama hareket azalması, kanama, su gelmesi ya da düzenli ağrılı kasılmalar olduğunda değerlendirme istemek gerekir.
Sık Sorulan Sorular
- 38 haftalık gebelikte bebek ne kadar olur?
- Bebek yaklaşık 49.8 cm uzunluğundadır; kilo ve ölçüler kişiden kişiye değişebilir.
- 38 haftada memeden süt gelmesi normal mi?
- Evet. Sarımsı kolostrum sızıntısı bu haftalarda sık görülebilir ve tek başına doğumun hemen başlayacağını göstermez.
- 38 haftada nişan ya da kasılma olursa doğum hemen başlar mı?
- Her zaman değil. Nişan ve düzensiz kasılmalar doğumun yaklaştığını düşündürebilir ama aktif doğum saatler ya da günler sonra da başlayabilir.
- 38 haftada bebeğin hareketleri devam eder mi?
- Evet. Alan daralsa da hareketler sürmelidir; sadece şekli değişebilir. Belirgin azalma normal değildir.
- 38 haftada hangi belirtiler acildir?
- Hareketlerde azalma, taze kanama, su gelmesi, düzenli ağrılı kasılmalar veya şiddetli baş ağrısı ve ani şişlik gibi durumlarda beklememek gerekir.
İlgili Yazılar
Muayene ve klinik değerlendirme için randevu oluşturun
Sağlık durumunuzla ilgili bireysel değerlendirme için randevu sayfasından talep oluşturabilirsiniz.
Randevu Talebi