Hafta hafta gebelik bebeğiniz 1-3. Haftalarda
Hamilelik haftanız, son adet tarihinizin ilk gününden itibaren başladığı kabul edilmektedir.
Bu, ilk 2 haftada aslında hamile olmadığınız anlamına gelir. Vücudunuz her zamanki gibi yumurtlamaya (yumurtalıklarınızdan birinden yumurta bırakmaya) hazırlanıyor.
“Hamile kalma” zaman çizelgeniz:
- ilk gün: adetinizin ilk günügün (veya adet döngünüzün süresine bağlı olarak biraz önce veya sonra )yumurtlarsınız.
- Yumurtlamadan sonraki 24 saat içinde, son birkaç gün içinde doğum kontrolü kullanmadan ilişkiniz olduysa yumurta sperm tarafından döllenir.
- Yumurtlamadan 5 ila 6 gün sonra, döllenmiş yumurta rahmin duvarına yerleşir, buna implantasyon denir.
- Artık hamilesiniz !
1-3 hafta arası
Çoğu kadının fark ettiği ilk şey, adet gecikmesidir.
Hamilelik belirtileri ve semptomları hakkında bilgi edinin
Hamile olup olmadığınızı öğrenmenin en güvenilir yolu hamilelik testi yapmaktır.
Hamile olabileceğinizi düşündüğünüzde, gebelik (doğum öncesi) öncesi bakımınıza başlamak için bir doktorla temasa geçmek önemlidir.
Bunu, doktorunuzla iletişim kurarak yapabilirsiniz:
Tavsiyeler
Hamileliğin ilk günlerinde ve haftalarında hamile olup olmadığınızı bilemeyebilirsiniz.
Ancak aşağıdakileri yapabilirsiniz:
- Hamile kalma düşünceniz var ise doktorunuzun önereceği dozda ve zamanda folik asit kullanılmalıdır.
- Kadın doğum doktorunuzun önerdiği dozda D vitamini takviyesi almayı düşünün.
- Enfeksiyonlardan korumak için bazı gıdalardan kaçının.
- Sigara içmemek bebeğinizin sağlığı için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biridir.
- Eczanelerden doktorunuzun önereceği gıda takviyeleri alabilirsiniz.
- D vitamini veya folik asidinizi bir multivitamin tabletinden almak istiyorsanız, tabletin A vitamini (veya retinol) içermediğinden emin olun.